短眠族の秘密

じつは、二人いるわけです
私の中に

夕方あたりから、入れ換え予告があり
「昼わたし」に猛然と睡魔が襲いかかる･･･
ところが主婦である「昼わたし」にとってこの時間帯からが
家族対応に集中せねばならぬ大事なひととき
睡魔と闘いながら、食事の支度を次々にこなし
一段落する10時ごろ完全寝落ち

こ一時間経つと入れ換え完了
「夜わたし」が覚醒し本格稼動になるのが
今の時間帯なのでございます

「夜わたし」はPC作業モード
仕事、原稿書きが忙しいときはこれらを頑張り
一応気が済んだところでお風呂に入り色々お手入れ
ストレッチなどなどして3時ごろベッドで睡眠
終わらなければそのまま朝まで

6時から7時にまた
「昼わたし」が目覚めるというわけです。

このところ、寒さが厳しく疲れているようなので
今日は「夜わたし」が目覚める前に
ハイパースリープに入る予定が、
家族の夕食（第3部）が大幅にずれこみ
ハイパースリープ状態に入りそこない
しかもモード切替も中途半端で
「昼わたし」＆「夜わたし」が不完全なまま混在？

頭が痛い･･･気持ちが悪い･･･

使い物にならず

しかたがないので　とりあえず
ハイパーじゃないスリープに入ることにしました

明日もモード切替がうまくいかないまま一日を送ることになりそう