2008-01-22から1日間の記事一覧

重心のはずしかた

最近クラブで練習しているフットワーク。 重心のはずしかた。 前に、後ろに、右に、左に…まず、広めにスタンスを取って 体を行く方向に傾けて重心をスタンスの外側へずらしていく 倒れそうになるところを一歩踏みだす。 ステップのきっかけとなる重心のはず…