風邪が治らないので、基礎うちだけにして、午後からジム。 トレーナーのSZくんはバドミントン選手だというので、バドミントン用のトレーニングメニューを組んでもらったわけです。 たくさん入れすぎちゃってたぶん憶えられないから、何段階かにわけました・…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
