色々気になるお年頃で、万年ダイエット気分なのに実態はあんまり変わらない状態を続けているわけです。が、だいぶ絞りましたよ。ＭＡＸからマイナス３ｋｇかな。 もう１０年ぐらい若かった頃は、３ｋｇしぼるのは日常的にラクラクにできたのに、それが急に難…
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